一份好吃又简单的苦瓜炒瘦肉就呈现在眼前了。它既有苦瓜的清爽微苦，又有瘦肉的鲜嫩爽滑，两者搭配相得益彰。苦瓜的苦味在烹饪过程中得到了很好的中和，不会让人觉得难以接受，反而有一种独特的回甘。瘦肉吸收了苦瓜的清香，变得更加美味可口。这道菜不仅口感丰富，营养也十分均衡。苦瓜富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，具有清热解毒、消暑明目等功效；瘦肉则是优质蛋白质的良好来源，能为人体提供必要的营养支持。
    做法步骤 1.美美图片来一张，特别好吃！2.再来一张。3.准备食材。4.腐竹折小段，提前用清水浸泡。5.木耳提前泡发。6.黄瓜切片。7.生姜大蒜切丁，小米椒切圈，香葱，香菜切碎。8.锅内放清水，水开后放木耳腐竹，焯水一分钟捞出，沥干水分。9.做一个凉拌汁，碗内放生姜大蒜小米椒。10.放盐，白糖。11.放一勺辣椒粉。12.一勺白芝麻。13.浇上烧好的热油。14.放一勺小麻油。15.三勺香醋。16.两勺生抽。17.放胡椒粉鸡精。18.放香菜，香葱，搅拌均匀。19.木耳腐竹，黄瓜放入碗中。20.倒入做好的凉拌汁，拌匀。21.装盘，好吃又下饭！小贴士腐竹已经泡发好了，焯水一分钟即可。
    做法步骤 1.将排骨切小块，洗净备用。2.冷水下锅，将排骨焯一下，煮8-10分钟。3. 利用煮排骨的时间，准备配菜和调料。4. 将焯好的排骨，捞出沥干水份5.锅里倒入油，将油完全烧开后，倒入排骨，迅速翻炒，将排骨煸干，双面金黄，捞出备用 。6.用炒过排骨的油，炒土豆，炒至7成熟，捞出备用 。7.洗锅，重新倒入新的油，油开倒入姜蒜花椒，炒出香味。8.倒入藕、胡萝卜，快速翻炒。9.倒入甜椒和大葱，快速翻炒。10.倒入排骨，继续翻炒。11.这个时候 倒入干锅底料，我用的是德庄的干锅底料，并不怎么辣，适合所有人食用。12.快速翻炒，并根据自己的口味放辣椒。13.倒入之前炒过的土豆片，快速翻炒几下。14.为了让排骨更好的进味，这时倒入一小碗水。15. 倒入半勺生抽，大约13ML左右，小火煮一下。16.待锅里水分快收干时，倒入洋葱。17.根据口味，倒入一小勺鸡精。18.翻炒几下，入味收汁即可出锅。19.麻辣鲜香，开动吧，小贴士我没有放盐，口味适中，如果重口味，可以根据自身的口味放盐，辣椒也可以根据自身的口味增减，我这个方子的量，对四川人来说是微辣，对外地人来说应该算是中辣。
    做法步骤 1.材料准备好2.姜切片，花椒冲洗干净3.将鸡胸肉放入锅中，加入清水、姜片、花椒煮熟4.取出放凉后撕成细丝5.黄瓜切细丝6.蒜切碎沫7.倒入少白醋浸泡成蒜汁8.取2勺花生酱在碗中9.再加入辣椒酱和酱油10.倒入蒜汁11.加少许白糖，搅拌成浓稠的酱汁12.面条放入锅中煮熟后浸泡在凉开水中13.接着捞出，摆入碗中，摆上鸡胸肉和黄瓜丝，最后淋上酱汁，拌匀即可