做法步骤 1.准备食材。2.香菇切成薄片备用。3.锅中加水和1克盐烧开,把香菇片焯水。4.青椒切成丝备用。5.鸡蛋加1克盐和少许料酒打散备用。6.热锅热油倒入蛋液。7.稍作凝固后翻炒均匀,存出备用。8.热锅热油放入香菇片翻炒。9.加入鸡蛋。10.翻炒均匀。11.放入生抽、老抽、甜面酱、糖和料酒,并加少量水大火翻炒二分钟。12.放入青椒丝翻炒均匀出锅。13.超级下饭菜出锅。
这道菜既可以大火快炒保持食材的鲜嫩口感,也可以中小火慢慢翻炒让味道更加融合。根据个人喜好灵活调整烹饪方式。而且它很适合搭配米饭,香辣的味道能食欲,让你吃得津津有味。每次品尝这道辣椒木耳炒鸡胸肉,都仿佛能感受到食材之间相互碰撞出的美味火花,让人回味无穷,也让你在享受美食的同时摄取到丰富的营养,可谓一举两得。不妨赶紧动手试试,用这些做法窍门做出属于自己的美味辣椒木耳炒鸡胸肉吧。
做法步骤 1.草鱼去头,切两半,片去鱼骨,鱼肉切成薄片,这个过程太血腥,不放图,可以在买鱼的时候让商家帮忙切好,鱼头,鱼骨用料酒和少许盐腌制入味2.鱼片用蛋清和淀粉抓匀,挂浆3.西红柿在上面轻轻划十字刀,用开水烫几秒钟4.轻松剥去外皮,皮丢弃,去了皮的西红柿切一厘米见方的小丁,尽量小不要大5.莴笋去皮,斜切成段6.小段竖起7.切下去就成了菱形,这样的刀法平时烧根茎类蔬菜都可以用到,简单的一盘菜立马有颜值了8.切好的莴笋铺在碗底,如果是其他蔬菜就先烧个半熟,然后铺起来,可以换成豆芽,豆腐,海带,萝卜,土豆,等等,只要是自家人喜欢吃的,莴笋是个娇嫩的菜,任何多余的加工都会毁了它的营养和鲜美,所以生铺9.锅里烧热油,下番茄丁进去炒出色10.下姜片,蒜末,和少量的花椒翻炒出香味11.加适量的水,烧开12.鱼片放漏勺里入锅略烫至变色即捞出,小编的漏勺似乎小了些,漏了三次才好,没有漏勺也没关系,直接把鱼片倒进来几秒钟的样子略发白就捞出,乘在一个干净的容器里放一边备用,这一步忘了拍图13.鱼头鱼骨倒入汤里,大火煮熟即可,不需要炖很久,几分钟即可,同时再加些盐进来调味14.连汤带鱼头鱼骨一起浇在莴笋上,然后铺上鱼片15.准备好花椒和干红辣椒来炒红油,喜欢吃辣的可以选辣一点的,不能吃辣的可以选专门炒红油的辣椒,味道不怎么辣16.多倒些油,油锅烧热,然后关火,待油温冷却至不那么烫时把辣椒和花椒倒进去,不可过早也不可过晚,早了辣椒黑掉了,晚了红油出不来17.连油带辣椒一起浇在鱼片上18.撒上香葱和香菜碎即可,喷香扑鼻19.鱼片嫩滑鱼汤鲜美