做法步骤 1.准备好所需食材2.鲜虾剥去外壳后挑出背部虾线，用清水冲洗干净，再放到厨房纸上吸去表面多余的水分3.将剥好的虾仁放入碗中，加少许盐、一汤匙玉米淀粉和一汤匙食用油，抓拌均匀后覆盖保鲜膜腌制30分钟，如果是夏季比较热的天气就放进冰箱冷藏室4.鸡蛋磕入碗中加适量的盐、几滴料酒和两汤匙温水，搅打均匀，小葱洗净切葱花备用5.锅中倒适量食用油烧至三、四成热，放入虾仁炒至变色立刻关火盛出6.把炒好的虾仁放入蛋液中，搅拌均匀7.将锅中底油再次烧热，倒入蛋液虾仁先不要着急翻动8.待鸡蛋凝固后，改大火快速翻炒几下，最后撒入葱花即可9.一道口感嫩滑鲜美、营养丰富的虾仁滑蛋就完成了，孩子特别喜欢呢！10.成品图小贴士买回来的活虾要先放进冰箱冷冻半个小时，待虾肉遇冷收缩后剥壳就容易了，冷冻的时间不是很长，所以也不会影响虾的新鲜度。虾仁处理好后要擦干表面水分，这样在腌制的时候有利于腌料吸附到虾仁上，炒好的虾仁才会嫩滑鲜脆。蛋液中加两匙温水再炒制，鸡蛋的口感比较香嫩。
    蒸好鱼后，不要急于打开锅盖，让鱼在锅中焖2-3分钟。这一步非常重要，它可以让鱼肉更加紧实，口感更加鲜嫩。焖好后，将鱼从锅中取出，倒掉盘中多余的汤汁，这些汤汁中含有鱼的腥味，倒掉可以让鱼的味道更加纯正。然后，在鱼身上撒上一些葱花和蒜末，淋上适量的蒸鱼豉油。蒸鱼豉油的味道鲜美，能够为鱼增添浓郁的风味。
    锅中再加入少许油，先放入白菜帮进行炒制。因为白菜帮相对较厚，需要多炒一会儿才能熟透。用中火将白菜帮炒至微微变软，然后加入白菜叶继续翻炒。白菜叶很容易熟，炒制的时间不宜过长，否则会失去脆嫩的口感。当白菜炒至断生时，加入切好的辣椒段。辣椒段下锅后，能瞬间为菜肴增添浓郁的香气，此时可以根据个人口味加入适量的盐和鸡精进行调味。
    综上所述，小孩子喉咙疼时可以适当吃蒸梨或煮梨水喝，它们在一定程度上能够缓解喉咙的不适。但家长们要清楚其作用的局限性，密切关注孩子的症状变化，必要时及时就医，这样才能让孩子尽快恢复健康，重新绽放灿烂的笑容。