做法步骤 1.金针菇2.龙口粉丝3.粉丝用温水泡发4.肉剁成肉末5.洗净蒜,小米辣6.将蒜,小米辣剁碎7.放入碗中,淋上热油8.加入生抽9.加入白糖10.加入盐11.加入1勺蚝油,搅拌均匀备用12.葱切葱花13.拿一个干净盘子,泡好的粉丝铺在盘子底部14.再铺上一层金针菇15.肉末铺在金针菇上16.蒜蓉铺在肉末上,冷水上锅,水开蒸15分钟17.散上葱花,再次淋上热油18.粉丝蒸金针菇成品图19.超级美味哦
鸭蛋富含蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质,如钙、铁、锌等。其蛋白质是优质蛋白,易于人体吸收,能为身体提供必要的能量和营养支持,有助于维持身体正常的生理功能。而黄豆籽同样营养丰富,含有大量的植物蛋白、膳食纤维、维生素和矿物质,如维生素 C、维生素 E、钾、镁等。黄豆中的植物蛋白与动物蛋白相互补充,能满足人体对不同类型蛋白质的需求。膳食纤维则有助于促进肠道蠕动,预防便秘等消化系统问题。
炒包菜是一道美味又健康的家常菜肴。只要掌握好选材、调料准备、火候控制等关键步骤,就能轻松炒出一盘色香味俱佳的包菜。无论是作为日常餐桌上的一道小菜,还是招待客人的佳肴,炒包菜都能给人带来美味的享受。不妨动手试试,为家人和自己烹制一道美味的炒包菜吧。
做法步骤 1.粉丝提前泡发2.猪肉切沫3.葱蒜切片,姜切碎4.白菜手撕成小块5.锅中放入适量植物油,放入肉沫炒至变白6.放入一勺海天黄豆酱(喜欢吃辣的还可以把海天黄豆酱换成郫县豆瓣酱)7.翻炒出香味8.放入葱姜蒜,翻炒均匀9.盛出待用10.锅中放入少量植物油,放入白菜翻炒至变软,加入适量盐11.把白菜铲到一边,放入粉丝,在粉丝上加入两勺生抽,一勺醋,少量清水 ,待粉丝变软和白菜翻炒均匀12.放入肉沫13.翻炒均匀关火出锅14.成品图