做法步骤 1.准备食材:青虾大约25只，小娃娃菜一颗。鸡蛋一个。2.虾去头去皮剥出虾仁。3.去虾线，牙签在第一个节和第二节之间的位置扎进去，挑起来再往外拔。虾线就很容易抽出来了4.用刀或者木铲子先把虾刮，压成碎的块。5.然后把虾剁成虾泥。也可以用料理机直接打成泥。我喜欢手工制作。6.加入5克干淀粉。一个鸡蛋清（只要蛋清），料酒少许，盐适量，胡椒粉少许。顺时针搅拌，一直搅拌到上劲感觉有阻力。7.搅拌好以后放在冰箱冷藏半小时。8.娃娃菜洗净改刀。9.炒锅倒油。葱花炒香。10.娃娃菜倒进去翻炒几下，加水，11.准备下虾滑。最快捷的方法是用小勺子蘸水直接挖了下锅。我是用水抹湿手用虎口挤出一个圆球。12.然后用小勺挖了再放进锅里。不想弄的满手都是，也可以装进裱花袋里往外挤。13.虾滑依次挤进去，水开后再煮五分钟，不要太久，煮久了就老了。，（我做的有点大，再小点更好。）加盐。胡椒粉，鸡精，调味。如果喜欢汤汁浓稠，可以勾薄芡。14.出锅，撒葱花15.虾滑Q弹，汤清淡鲜美。
    锅中倒油，油热后将腌制好的鸡胸肉放入锅中煎至两面金黄，盛出。锅中留少许底油，放入葱姜蒜末爆香，接着倒入西红柿块翻炒，将西红柿炒出汤汁。这时加入适量的番茄酱、盐和糖进行调味，让汤汁更加浓郁酸甜。然后把煎好的鸡胸肉重新放入锅中，与西红柿汤汁充分翻炒，让每一块鸡胸肉都裹满酱汁。翻炒均匀后，一道色香味俱佳的西红柿炒鸡胸脯肉就完成了。这道菜中，西红柿的酸甜与鸡胸肉的鲜嫩完美融合，口感丰富，令人回味无穷。
    继续翻炒片刻，让各种调料充分融合，食材均匀裹上调料的味道。撒上葱花，翻炒几下即可出锅。葱花不仅能为菜肴增添色泽，还能散发出独特的香气，使整道黄瓜拉皮炒尖椒更加诱人。