做法步骤 1.虾仁洗净去壳,用牙签从脊背上挑出虾线;2.再清洗一下,控去水分加干淀粉;3.再加几滴生抽和胡椒粉揉匀腌渍10分钟;4.黄瓜、红彩椒洗干净,腰果备好;5.黄瓜用工具刀刮去脆皮;6.黄瓜横着从中间剖两瓣儿,再用波纹刀切成小条块;7.热锅温油,放入腰果慢火炸至金黄色捞出;8.另起锅烧热,放入温油后再放入红干椒和姜丝炸出香味捞出;9.趁着锅内的热油,放入虾仁爆炒至稍微收汁,盛出;10.另起锅加几滴油,放入红彩椒和黄瓜爆炒30秒;11.加入炒好的虾仁翻匀;12.加入盐调味;13.加一勺淀粉水,翻匀让汁变浓稠细滑;14.加入腰果翻匀出锅装盘;15.装盘,美味即享;16.成品图欣赏小贴士注意,这道菜不要炒时间过长,这道菜的特点就是滑嫩而脆口,如果炒至时间过长会影响口感。
做法步骤 1.准备好材料2.玉米粒、豌豆洗净备用,腊肠切片,胡萝卜去皮切丁,土豆去皮切丁,香菇去蒂切成薄片3.大米淘洗干净,把蚝油、味极鲜酱油、盐放入碗中调成酱汁备用4.把淘洗干净的大米放入电饭煲内胆中5.加入平时煮饭的水量6.再把所有的材料摆放进去7.再淋入酱汁8.启动电饭煲“精煮饭”功能,再按开始即可9.然后坐等美食出锅10.煮好后拌匀即可食用11.成品图12.图二13.图三小贴士做焖饭没有食材限制,可以根据自己喜欢吃的增加食材。酱汁也可按自己的口味调整。
在日常饮食中,我们还可以根据个人口味对芹菜炒嫩鸡进行一些变化。比如,可以加入一些胡萝卜丝,胡萝卜富含胡萝卜素,在人体内可转化为维生素A,对眼睛健康有益,同时也能增加菜肴的色彩和营养丰富度。或者搭配一些木耳,木耳富含膳食纤维和铁元素等营养成分,能进一步提升菜品的营养价值。
2. 将蒸熟的山药和胡萝卜放入搅拌机中,加入适量温水,搅拌成细腻的泥状。