做法步骤 1.胡萝卜切小丁2.土豆切小丁3.用清水洗去淀粉4.切葱花姜末蒜片5.鸡胸肉切小丁6.加入一勺料酒一勺生抽,一勺淀粉,一勺植物油,搅拌均匀待用7.小碗中放入一勺生抽,一勺醋,一勺淀粉,适量清水,搅拌均匀8.锅中放入适量植物油,油热,放入鸡丁翻炒9.大火爆炒至焦黄盛出待用10.放入土豆胡萝卜翻炒11.翻炒至断生12.加入葱姜蒜翻炒13.加入盐翻炒14.加入鸡丁15.放入调料汁16.大火爆炒,汤汁粘稠,关火出锅17.成品图
做法步骤 1.五花肉切块2.准备配料3.肉块凉水下锅焯水去血沫4.捞出洗净沥干水分5.油锅烧热,放入肉块翻炒片刻6.放入配料翻炒7.放入花椒粉8.放入生抽9.翻炒均匀10.放入老抽翻炒片刻11.添水没过肉块12.放入料酒13.放盐调味后大火烧开转中火14.煮约1小时,收浓汤汁15.开始享用吧小贴士1、这道菜没有炒糖色,也没有用过多的调料,更好的保持了肉的原味。2、炖煮的时候不要用大火,用中小火慢慢炖出肉里面的油脂,吃起来就不会油腻了。
为了防止蒜苔发黑,在炒制过程中可以加入一些辅助食材。比如,切一些新鲜的蒜末,在蒜苔下锅后不久就放入蒜末一起翻炒。蒜末不仅能增添蒜香味道增强口感,还能在一定程度上防止蒜苔氧化变黑。还可以准备一些新鲜的红椒丝,在蒜苔快出锅前放入红椒丝一起翻炒几下,红椒的鲜艳颜色能让菜肴更加美观,而且红椒的微辣能与蒜苔的味道相互融合,提升整道菜的风味。