做法步骤 1.将娃娃菜去根2.将娃娃菜切两半3.娃娃菜切丝备用4.用盐腌制半小时,然后用水冲洗一下5.把娃娃菜攥干水份6.加入蒜片、辣椒、白糖、醋、味极鲜,盐调味7.带一次性手套抓拌均匀,腌制2小时候更入味8.今天来一道清单的凉拌菜,给自己的肠胃放个假吧9.嫩嫩的娃娃菜芯特别爽口,生吃就很甜10.盛盘,开吃吧!11.清热润肺、健脾消食的清凉小菜。12.娃娃菜口感甘甜清爽,除了做馅、小炒、煲汤,还可以做成可口开胃的凉拌菜。水分高热量低,也是减肥的佳品。小贴士1、娃娃菜最好选择里面嫩点,切的越细越好2、娃娃菜可以不用焯烫的,否则会失去脆爽的口感。 3、娃娃菜帮切丝以后要挤去一些水分,这样拌的时候就不会出太多的水。 4、拌好的白菜丝放入冰箱冷藏1小时再吃口感更好。5.娃娃菜含有丰富的纤维素,有通便的作用,故大便溏泻及寒痢者尽量少食。6.娃娃菜不宜用铜制器皿烹制或盛放,以防破坏其中所含抗坏血酸,使营养成分降低
做法步骤 1.取白萝卜一根2.将白萝卜洗干净去皮3.切成四段4.再切成条形状5.切好后装在容器里6.加1小勺的盐搅拌均匀腌20分钟,让白萝卜出水7.20分钟后再把水倒出,用手挤一下8.再放1勺的白糖搅拌均匀腌20分钟,让白萝卜出水9.20分钟后再把水倒出,用手挤一下白萝卜10.加入三勺的白醋11.两勺的白糖12.六勺的李锦记蒸鱼豉油13.把所有的调料都加入后14.再加八勺左右的矿泉水15.最后放入枸杞子和小米椒16.盖上盖子放入冰箱冷藏两天后就可以食用啦(期待)😄17.成品图18.爽口的酱萝卜开吃咯😍小贴士1、调料的量根据白萝卜的多少和自己的口味进行调整2、调料汁的量和白萝卜齐平就可以
做法步骤 1.准备材料2.排骨冷水下锅煮开倒出,热水洗净3.锅里放油,排骨炒至表面微黄,炒过得炖出来更香4.加葱姜蒜,辣椒,料酒,盐,胡椒粉,炒出香味5.加热水没过排骨,大火烧开6.倒入高压锅,电高压锅直接选排骨建,普通高压锅15分钟,砂锅大概需要半个小时到四十分钟7.酸菜清水洗两遍,剂干水份8.锅中放猪油,干辣椒,大火翻炒酸菜两分钟9.倒入压好的排骨和汤,放生抽,中小火煮20分钟10.最后下入泡好的粉条再煮5分钟就好啦11.汤汁鲜美,泡菜酸爽,拌饭一绝12.排骨炒过后炖的,吃起来香,酥,烂13.酸辣酸辣的14.超好吃15.喜欢汤汁多一点的,可以在炖排骨的时候多加点水哦
做法步骤 1.准备好材料2.排骨斩成小块加入1汤匙淀粉,用手抓一小会,然后用清水冲洗干净控干水分备用,这个方法比较容易去掉排骨的血水,蒜切末,姜切末,葱切葱花备用3.把姜蒜末放入排骨中4.加入料酒5.加入蚝油6.加入生抽7.加入盐8.加入白糖9.加入玉米淀粉10.抓匀后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制2小时以上11.芋头去皮洗净滚刀切块,铺上盘底备用12.从冰箱取出腌制好的排骨,加入1汤匙食用油和1汤匙淀粉拌匀13.再把排骨铺在芋头上面14.蒸锅烧开水后,放入芋头排骨,中火蒸35-40分钟即可15.成品图16.图二