从中医角度来看,橙子本身具有一定的药用价值。橙子味甘、酸,性凉,归肺、脾、胃经。具有生津止渴、开胃下气的功效。中医认为,肺主气司呼吸,与外界相通,易受外邪侵袭。变异哮喘的发生多与肺的功能失调有关。蒸橙时,橙子的温热之性可增强其理气化痰的作用,有助于缓解肺部的气机不畅。橙子中的营养成分在蒸煮过程中可能发生变化,更易于人体吸收,从而调节人体的气血阴阳平衡,对变异哮喘的缓解或许能起到一定的辅助作用。
三、过滤鸡蛋液
发酵好的面团需要进行排气处理。将面团取出放在案板上,反复揉搓,排出面团中的空气。排气的过程要尽量彻底,否则小笼包蒸熟后可能会出现气孔,影响口感。排气完成后,将面团分成大小均匀的小剂子,再将小剂子擀成中间厚、边缘薄的圆形面皮。
当腊肉蒸至七八成熟时,将准备好的蔬菜放入蒸锅中,继续蒸约 5-10 分钟,直到蔬菜熟透。这样既能保持蔬菜的营养成分,又能让蔬菜吸收腊肉的香味,使其更加美味。