做法步骤 1.准备好材料2.排骨斩成小块加入1汤匙淀粉，用手抓一小会，然后用清水冲洗干净控干水分备用，这个方法比较容易去掉排骨的血水，蒜切末，姜切末，葱切葱花备用3.把姜蒜末放入排骨中4.加入料酒5.加入蚝油6.加入生抽7.加入盐8.加入白糖9.加入玉米淀粉10.抓匀后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制2小时以上11.芋头去皮洗净滚刀切块，铺上盘底备用12.从冰箱取出腌制好的排骨，加入1汤匙食用油和1汤匙淀粉拌匀13.再把排骨铺在芋头上面14.蒸锅烧开水后，放入芋头排骨，中火蒸35-40分钟即可15.成品图16.图二
    对于那些无法接受香菜味道的人而言，茭瓜炒香菜或许就会被归为黑暗料理的范畴。香菜那浓烈的气味可能会掩盖掉茭瓜本身的清甜，让他们觉得这道菜的味道难以忍受。在他们看来，这样的搭配是对茭瓜原有美味的一种破坏，甚至可能会影响到用餐的心情。
    虾饺，是粤式点心的经典之作，也是许多人喜爱的美食之一。它以鲜虾为馅料，用薄而透明的饺皮包裹而成。虾饺的制作过程需要将鲜虾去壳、去虾线，然后将虾肉切成小丁，与其他馅料混合在一起，再用饺皮包裹起来。蒸制后的虾饺，外皮晶莹剔透，犹如一件艺术品，而内馅则鲜嫩多汁，虾的鲜美在口中绽放开来。虾饺的口感十分丰富，既有饺皮的软糯，又有虾肉的鲜美，让人回味无穷。虾饺还可以根据个人口味加入不同的调料，如姜丝、醋等，以增加其口感和风味。无论是在高档的餐厅还是街头的小吃摊，虾饺都是一道备受欢迎的美食，它代表着粤式点心的精髓和魅力。
    从营养的角度来看，米粉除了碳水化合物外，还含有少量的蛋白质、维生素和矿物质。虽然含量不是特别高，但也能在一定程度上补充身体所需的营养。不过，为了让晚餐更加健康，在吃米粉时可以搭配一些蔬菜和蛋白质食物。比如，可以在米粉中加入一些青菜、豆芽、木耳等蔬菜，这些蔬菜富含膳食纤维和维生素，能够增加饱腹感，同时还能促进肠道蠕动，帮助消化。再搭配一些鸡肉、鱼肉、豆腐等蛋白质食物，既能保证营养均衡，又能延长饱腹感的时间。