接下来就是炒制环节了。锅中倒入适量的食用油，油热后放入腌制好的牛肉块。用大火快速翻炒牛肉，让牛肉表面迅速变色，这样能锁住牛肉内部的水分。翻炒至牛肉变色后，盛出备用。锅中再加入少许油，放入葱姜蒜爆香。葱姜蒜的香味能瞬间提升菜肴的香气，让人食欲大增。然后放入切好的辣椒块，翻炒至辣椒微微变软。辣椒的炒制时间不宜过长，否则会影响口感，保持微微变软且带有一点脆感最好。
    做法步骤 1.准备食材：蒜苔，辣椒，蒜粒。2.香干3片洗净。3.蒜苔、大红椒切粒，大蒜切末。4.香干切粒。5.热锅热油，加入蒜末爆香，辣椒粒小火翻炒。6.加入蒜苔粒翻炒至变色。7.加入香干粒翻炒。8.加一勺鸡精。，2勺生抽，1勺盐翻炒均匀即可9.2勺生抽。10.1小勺盐。11.翻炒均匀即可。12.出锅装盘。13.开吃啦。14.味道棒棒哒！15.超下饭神器。小贴士1. 煸香蒜片和辣椒时要用小火，以免大火将其炸糊；2. 喜欢吃辣可以加适量干辣椒翻炒。
    
    猪肚蒸胡椒对于胃部不适可能有一定的缓解作用，但不能单纯依靠它来治疗胃病。胡椒性温热，有温中散寒等功效，猪肚能补虚损。二者搭配，在一定程度上可暖胃。