做法步骤 1.准备好材料2.牛奶、黄油、香草精、朗姆酒放入锅中，小火煮至微沸关火备用3.鸡蛋、蛋黄、白糖放入盆中，用手动打蛋器搅拌至白糖融化4.再筛入低筋面粉拌匀，面粉分两次筛入，每次筛入都要拌匀再筛入下一次5.先倒入一半的牛奶液拌匀，再把剩下的牛奶液倒入拌匀6.盖上保鲜膜放入冰箱冷藏24小时以上7.模具刷上融化的黄油8.将面糊倒入模具中，八分满9.放入预热好的烤箱，上下火200度，中层烤60分钟后转180度烤20分钟左右10.当烘烤20分钟左右注意观察模具，当面糊高于模具时取出烤盘，轻敲回到模具让面糊回到模具中，一直重复直到面糊不再高出模具即可11.烘烤完成后，马上将可露丽脱模，放晾架上冷却12.成品图小贴士烤箱温度和时间只供参考，大家还是以自家烤箱脾气为准
    猪肉是我们日常生活中极为常见且备受喜爱的食材，无论是家庭餐桌还是餐厅菜单，都少不了它的身影。对于大厨来说，在家炒出好吃又嫩又滑的猪肉是一项基本功，也是展现厨艺的关键。想要炒出美味的猪肉，其实是有诸多窍门的。
    不过，也不能一概而论地禁止孕妇食用龙眼肉。如果孕妇体质虚寒，有面色苍白、手脚冰凉、畏寒怕冷等症状，在医生的指导下，少量食用一些龙眼肉，或许可以起到一定的温补作用。但在食用时，一定要严格控制量，并且密切关注自身的身体反应。孕妇在食用龙眼肉时，最好选择新鲜、无添加的产品，避免食用经过加工添加了大量糖分和防腐剂的龙眼肉制品。
    为了让花菜口感更脆嫩，可以适当加入少量的水。加入水后，盖上锅盖焖煮2 - 3分钟，这样能让花菜熟透，但又不失脆感。焖煮的时间不宜过长，否则花菜会变得软烂，影响口感。