1. 杏鲍菇洗净切成小块，放入开水中焯水一分钟，捞出沥干水分。
    做法步骤 1.准备好材料2.豆皮洗净从一边卷起来，再切成条状，青瓜洗净切成丝，蒜切末，葱切葱花，香菜切寸段3.取一个碗调酱汁：加入生抽、陈醋、蚝油、白糖、老干妈搅拌均匀备用4.锅中烧开水，再把豆皮放入焯水5.再捞出过两遍凉水6.再捞出控干水分放入容器中7.加入蒜末8.另起锅倒入适量的食用油烧热，放入花生米9.炸熟后连同油一起浇倒在蒜末上爆出香味10.再加入青瓜丝、葱、香菜，再淋上刚才调好的酱汁11.搅拌均匀即可12.成品图13.图二14.图三15.图四
    鸡肉也是炒硬菜的不错选择。鸡肉肉质鲜嫩，容易入味，适合各种烹饪方式。辣子鸡就是一道以鸡肉为主要食材的硬菜，将鸡肉切成小块，用辣椒、花椒等调料爆炒，鸡肉外酥里嫩，麻辣可口，是很多人喜欢的一道菜。宫保鸡丁也是一道经典的鸡肉硬菜，鸡肉与花生米、干辣椒等一起炒制，口感香脆，味道酸甜可口，深受大众喜爱。
    1. 在锅中倒入适量的食用油，烧热后放入蒜末、姜末、辣椒末煸炒出香味。