爆香后,将笋瓜片倒入锅中翻炒。笋瓜片比较容易熟,所以要快速翻炒,以免炒糊。翻炒至笋瓜片微微变软时,加入番茄块继续翻炒。番茄块在锅中会逐渐变软出汁,与笋瓜片充分融合,使菜肴更加美味。
接下来就是关键的炒制环节。锅中倒入适量的油,烧至七成热,放入腌制好的牛肉丝,迅速滑炒至变色,盛出备用。此时锅中留少许底油,放入蒜末爆香,接着倒入莴笋丝快速翻炒。莴笋丝在锅中欢快地跳跃着,与蒜末相互交融,散发出阵阵诱人的香气。待莴笋丝炒至断生,微微变软时,再将炒好的牛肉丝倒入锅中,与莴笋丝一同翻炒均匀。然后加入适量的盐、鸡精等调味料,继续翻炒,让每一根莴笋丝和牛肉丝都均匀地裹上调料的味道。
做法步骤 1.准备好材料。2.杏鲍菇切成丁,因为炒的过程中会缩小 ,可以切到1.5厘米左右。切好青椒和辣椒,蒜和姜剁碎备用。3.把醋、蚝油、鸡粉,糖倒入碗内,再加入半匙淀粉。4.倒入50ML清水搅拌调成酱汁。5.锅内放油,倒入杏鲍菇翻炒至稍微干水。6.杏鲍菇丁缩小变成金黄色,倒出备用。7.锅内放油,倒入姜蓉和蒜蓉、红辣椒煸炒出香味。8.倒入杏鲍菇翻炒。9.倒入青椒翻炒至青椒断生。10.倒入香油。11.再倒刚才装备好的酱汁,调到中火快速翻炒。12.最后放入花生米,翻炒至均匀即可。小贴士本菜谱口味偏辣,不能吃辣的朋友可以改用灯笼椒,好看又好吃,颜值还是要有的。