简单不放油的 鱼香肉丝大厨手把手教做
简单不放油的 鱼香肉丝大厨手把手教做

    炒地黄瓜这道家常菜,做法简单,却能带来丰富的口感和美味。它既适合作为家庭日常的菜肴,也可以在朋友聚会时端上餐桌。翠绿的地黄瓜搭配着金黄的蒜末和姜末,不仅颜色好看,味道更是让人回味无穷。而且,地黄瓜富含维生素和水分,具有清热解渴、利水消肿的功效,是一道健康又美味的佳肴。无论是老人还是小孩,都能尽情享受这道炒地黄瓜带来的美味。下次你不妨试试按照这个家常做法,为家人和自己做上一盘美味的炒地黄瓜,相信它一定会成为你餐桌上的常客。
    做法步骤 1.番茄洗净,顶部切十字刀,用沸水冲烫2.去皮后切成小丁3.半个洋葱切丁4.猪肉剁成末5.加一小勺黄酒6.小半勺生粉7.一小勺生抽,拌匀腌制8.锅中倒入适量油9.烧热后倒入腌制好的肉末煸炒、盛出10.肉末盛出后用锅中剩余的油将洋葱炒出香味11.倒入番茄丁继续翻炒,可以用铲子将番茄压压碎12.加入肉末13.倒入100克番茄酱翻炒均匀14.加50克左右的清水15.加适量盐调味16.另取一锅倒入清水17.水开后放入意大利面18.加一点盐19.加一小勺油20.煮8-10分钟捞出沥干水分21.加入肉酱拌匀22.撒上一点白胡椒粉提味23.成品图
    1. 继续翻炒片刻,让菜肴入味,即可关火出锅。
    做法步骤 1.买一条草鱼杀好2.把肚子里的黑膜洗净,一定要把黑膜去了,很腥的3.把鱼尾巴剁了,从尾巴那下刀,往上片把鱼肉跟骨头分开4.这个是片下来的鱼5.再把鱼肚子上的骨头片下去6.我的片法是从鱼尾巴那片,如图一片一片的把鱼片好7.片好的鱼用流动的清水洗干净8.沥干水份备用,一般买的酸菜鱼包里都有腌一片的,但是我从来都不用,我觉得不好吃9.在洗干净的鱼片里放适量的盐,根据鱼的大小放哈,用手抓鱼,知道感觉鱼表面粘粘的感觉10.在鱼片里加料酒,抓匀11.加入一个鸡蛋清,这个要慢慢的抓,轻轻的,太使劲太快蛋清会起沫子,也是抓到蛋清被鱼肉吸收,感觉抓起来粘粘的就行12.加入白胡椒粉抓匀13.加入玉米淀粉抓匀14.鱼片腌好备用15.把鱼骨剁好洗净16.我买的是这个酸菜鱼调料17.锅里倒油放入酸菜炒香18.加入鱼骨鱼头葱姜,煎到鱼发白19.加入料酒20.加入没过鱼骨的水21.这时候我们,准备小香葱、青红椒、蒜瓣、西芹沫22.烧开后我们倒入酸菜鱼料包里的汤包,要是没有这个汤包的话,我一般会放浓汤宝或者是熬的高汤,放高汤的话就要根据自己的口味调一下味23.鱼烧开顿个5分钟左右,倒入一个你准备盛鱼的容器里备用24.另起一锅加清水烧开,放入鱼片转中小火盖盖闷个两分钟左右,锅里不要让大开,锅边有小泡就行,这样做出来的鱼比较嫩,大火烧开鱼片容易碎,鱼片腌玩会粘着一起刚放锅里的时候扒拉一下让其分开,变色就别扒拉了25.盛到鱼骨上面26.在鱼上面放刚才备好的青红椒、香葱、西芹、白芝麻27.起锅倒鱼玉米油,烧热,看到锅上面冒烟就行28.把热油浇到鱼片上面,好了,可以享用了😊小贴士1、鱼肚子里的黑的一定要洗掉,很腥2、腌鱼的时候一定不要着急,慢慢的跟着步骤3,煮鱼片的时候,鱼片腌玩会粘在一起,鱼片刚到锅里的时候,给鱼片吧啦一下给分开,变色一会就不要扒拉了

分类:糕点阿克苏小吃 特点:辣而不燥,墨鱼脆嫩 时间:2026-06-02 02:18
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用户评论
美食爱好者 发表于8分钟前
香酥入味,🕶🐜🚒外脆里嫩,🌺👯🍼🤘口感层次超丰富
美食爱好者 发表于5分钟前
浓郁不厚重,♂💴⬜鲜香不刺鼻,🏺♠口味超舒服
美食爱好者 发表于4分钟前
清淡不寡淡,🙎↪🕍鲜香有层次,🐚🔳🆙越品越有味
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