将蛋糕糊倒入准备好的模具中，轻轻震动模具，排出气泡。然后，将模具放入蒸锅中，用中火蒸制 20-25 分钟左右，直到蛋糕表面凝固，用牙签插入蛋糕中心，拔出后牙签上没有粘连物即可。
    食材的选择至关重要。要挑选新鲜、紧实的包菜，这样的包菜水分充足，口感脆嫩。包菜的品种多样，常见的有白球包菜、绿球包菜和紫甘蓝等。白球包菜口感清甜，质地相对较软；绿球包菜则更加脆爽，味道也更为浓郁；紫甘蓝富含花青素，营养价值高，颜色也十分艳丽。可以根据个人的口味和喜好来选择合适的包菜品种。在挑选时，用手轻轻按压包菜，感觉结实、有弹性的为佳。如果包菜表面有破损、发黄或者有虫眼，就不宜选择。
    做法步骤 1.准备玉米2.冼净剥粒3.碗豆剥好或者买剥好的4.胡萝卜一根5.去皮切粒6.热锅烧油，放入玉米炒两分钟7.放入胡萝卜一起煸炒两分钟8.炒至断生。9.放入豌豆炒至变色。10.放入蚝油，盐，生抽，胡椒粉。11.翻炒均匀即可。12.成品图。小贴士玉米需要炒的久一点。豌豆容易熟，所以最后放。
    那么，到底炒龙虾虾尾是否可以直接吃呢？其实，答案并不是绝对的。这取决于个人的饮食习惯和健康状况。如果你的身体状况良好，没有对虾类过敏等问题，并且你习惯直接食用炒龙虾虾尾，那么你可以选择直接吃。但如果你对食品安全比较关注，或者你的口腔比较敏感，那么最好将虾尾的外壳剥掉后再进行食用。