从中医角度来看,陈皮性温,味辛、苦,归脾、肺经。甲亢患者多表现为阴虚阳亢的体质,食用性温的陈皮可能会加重体内的燥热,不利于病情的稳定。例如,一些甲亢患者本身就容易出现心烦、失眠等症状,食用蒸陈皮后,可能会使这些症状更加明显。
7. 加入适量盐、生抽调味,撒上少许鸡精提味,快速翻炒均匀,香辣过瘾的包菜炒茄子炒肉就大功告成了。
做法步骤 1.准备好材料2.1. 茄子切去蒂,带皮切成茄子条,用盐水浸泡后捞出挤干水分备用(泡水能防止发黑)3.用开水烫洗咸鱼块后沥干水分,剁切成小块备用4.用压蒜器制作蒜泥5.准备青椒碎、红椒碎、小辣椒段6.猪肉剁碎成末备用7.热锅多下些油,下蒜蓉、肉末煸炒香8.在砂锅底刷上一层油,倒入炒好的茄子,加入小辣椒段盖上,中火5分钟9.再开锅加入青椒碎、红椒碎,关火焖5分钟,马上开吃!小贴士鱼香茄子煲,粤菜里相当常见的菜式,不管是午餐、晚餐,甚至于是宵夜,都能见到,足见这道菜多受大众喜爱,乃至于任何时候都不抗拒它的油腻。如果有什么不懂,可以关注“大胃美食”留言提问的喔!