接着，对杂粮进行清洗和浸泡。将选好的杂粮放入一个较大的容器中，加入适量的清水，用手轻轻搅拌，使杂粮充分与水接触，去除表面的灰尘和杂质。然后，将水倒掉，再次加入清水，重复清洗2 - 3次，直至水变得清澈为止。清洗干净后，将杂粮浸泡在水中。不同的杂粮浸泡时间有所不同，像糙米、燕麦等质地较硬的杂粮，浸泡时间需要长一些，大约4 - 6小时；而红豆、绿豆等豆类，浸泡2 - 3小时即可。浸泡的目的是让杂粮充分吸收水分，在蒸制过程中更容易煮熟，同时也能缩短蒸制时间，使杂粮饭口感更加软糯。
    
    青柠檬能够增添风味。青柠檬独特的清新酸味与鲈鱼的鲜美相互搭配，形成了一种别具一格的口感。它的酸味不会过于浓烈，而是恰到好处地为鱼肉增添了一丝清爽的感觉，使得整道菜的味道更加丰富和立体。在品尝青柠檬蒸鲈鱼时，首先感受到的是鲈鱼本身鲜嫩的口感，紧接着便是青柠檬带来的清新酸味在口中散开，这种味觉的碰撞让人回味无穷。而且，青柠檬的清香还能人的食欲，让人在享用美食的过程中更加愉悦。