做法步骤 1.豆腐切丝待用2.香菜去根清洗干净3.锅中倒少许油， 爆香葱花和姜丝 ，加水或者高汤烧开后倒入豆腐丝4.准备一碗水淀粉待用5.豆腐丝煮开后，鸡蛋液均匀地淋入锅里，轻轻推动拌匀。6.鸡蛋凝固后，淋入水淀粉7.加入少许盐、香油、胡椒粉，少许生抽调味，8.撒少许香菜即可关火9.一碗拌喝下去，暖心又暖胃10.一款适合冬季喝的汤，食材简单，做法易学，几分钟就能搞定的快手家常汤11.这个汤我可以一下子喝一海碗，好喝无负担！12.几种食材的完美结合，营养全面吸收… 制作也很简单，快动手做给心爱的人吧～13.食材朴素、做法简单、用料单一，而成品却掩盖不住豆腐的鲜味小贴士1.不吃香菜，就用嫩嫩的芹菜叶代替香菜放入汤中，味道非常棒，你可以试试看。 2 豆腐在淡盐水中浸泡，煮的时候不容易碎 3、新鲜的豆腐一次买多了吃不完可以切成小块冻在冰箱里，营养成分不会破坏，口感也不错。
    对于痰多或者感冒喉咙有痰的人来说，是否能吃鸭蛋需要根据具体情况来判断。如果痰液较少，且消化功能较好，可以适量食用水煮的新鲜鸭蛋，但要注意控制食用量，每天不宜超过一个。如果痰液较多，且伴有咳嗽、气喘等症状，或者消化功能较差，则应尽量避免食用鸭蛋，尤其是腌制的咸鸭蛋。在饮食上还应注意清淡，多吃一些具有化痰止咳作用的食物，如梨、萝卜、百合等，多喝水，保持呼吸道湿润，促进痰液的排出。
    看着这色泽诱人、香气扑鼻的蒸童子鸡，孩子一定会胃口大开。童子鸡的肉质鲜嫩多汁，搭配上营养丰富的配菜，既能满足孩子的味蕾，又能为孩子提供充足的营养。而且，蒸制的烹饪方式健康又简单，非常适合家庭制作。
    做法步骤 1.，要提前准备好了2.白菜切成丝，如图中那样装盘备用。3.大葱，生姜和大蒜切好备用4.热锅热油，放葱姜蒜炒香。5.之后把白菜放进去炒匀（最好用筷子不断翻拌。）。6.快要炒软时，加入生抽炒匀。7.炒到如图中状态的时候。8.就可以加入食盐。9.再炒匀，出锅之前加米醋炒好10.这样就可以关火了！11.完成！出锅装盘啦～12.喜欢辣和香菜就撒点儿～小贴士①白菜切成丝，比较容易炒熟变软。②全程记得用筷子不断翻炒。