将灌肠从冰箱中取出后，先把它切成均匀的小块，厚度大约在一厘米左右。切好的灌肠块可以放在清水中浸泡一会儿，这样能去除表面的一些杂质，同时也能让灌肠在炒制过程中更加容易熟透。浸泡的时间不宜过长，大约十分钟左右即可。
    做法步骤 1.准备五花肉 葫芦瓜 红椒这些食材2.红椒切成小细圈3.葫芦瓜削皮后切成片4.五花肉切片后放入炒锅中边炒出多余的油5.炒到这个程度就可以了6.放入姜蒜末和花椒粒炒出香味7.放入红椒翻炒均匀8.放入葫芦瓜翻炒两下9.加入生抽和蚝油和一点点盐10.炒至葫芦瓜变软11.加入一点点鸡精翻炒均匀12.开始美美的享用吧