洋葱是一种具有特殊气味的蔬菜,它含有丰富的维生素C、纤维素、钾、叶酸等营养物质。洋葱中的前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量、预防血栓形成的作用。洋葱还具有杀菌消炎、增进食欲等功效。
5. 蒸卷饼蒸好后不要立即取出,要让蒸卷饼在蒸锅中焖 5 分钟左右,这样可以让蒸卷饼更加松软。
先将猪肉切片腌制,卷心菜切块,青红椒切丝,葱姜蒜切末。
做法步骤 1.准备好材料2.土豆去皮后用波浪刀切成条状,洗去淀粉后放入清水浸泡备用3.葱切葱花4.锅中倒入适量的食用油烧热,放入土豆条5.翻炒至断生6.加入白糖7.加入生抽8.加入孜然粉9.再根据个人口味加入辣椒粉,翻炒均匀10.出锅前撒上葱花即可11.成品图12.图二