在日常生活中，红苕是一种常见且深受大众喜爱的食物。很多人在吃红苕的时候，往往会把皮削掉，认为皮不能食用。你知道吗？蒸红苕的皮其实是可以吃的，而且还有着独特的吃法，能为我们带来不一样的味觉体验。
    
    做法步骤 1.准备一片鸡胸肉，洗干净2.然后用刀将鸡胸肉片成两片3.用刀背将鸡胸肉拍打一下，这样更容易入味4.将鸡胸肉放入一个碗中，放少许胡椒粉5.加一小勺生粉6.一汤匙酱油7.一汤匙料酒8.一汤匙蚝油9.抓一下，放入冰箱冷藏腌制半小时10.取一个锅，放入10毫升油11.油热后，放入腌制好的鸡胸肉12.两面各煎20秒左右13.加入50毫升水，盖上盖子煎两分钟，然后再开盖收汁，14.美味的鸡胸肉就做好啦，很嫩哦15.今天我的减肥餐
    而黄豆烧鸭子，又是另一番别样的美味。同样要选用优质的食材，鸭子处理干净后切成合适的块状，黄豆依旧是饱满泡发好的。