做法步骤 1.五花肉 150g、青椒 3个蒜 15g、豆豉 15g、豆瓣酱 20g、花椒 2g、盐 1g2.青椒洗净，切块备用3.姜蒜拍扁备用4.热锅冷油，倒入肉片5.将肉片均匀播散，倒入适量清水6.盖上盖子，当肉片变色后，关火，开盖7.轻轻晃动肉片，防止粘连焦糊8.小火煎至肉片两面金黄，盛出9.油锅倒入大蒜、豆豉、豆瓣酱、花椒，炒香10.炒出香气后，倒入青椒，加入1g盐调味11.翻炒均匀，加入少许清水12.加入肉片大火翻炒均匀，即可出锅小贴士​1.五花肉倒入清水煎煮，加快肉质变熟，且不老2.五花肉关盖煎煮，防止溅射，开盖前关火降温
    当时间差不多时，打开锅盖，一股浓郁的鲜香扑面而来。此时的鸡蛋和牛肉完美融合，呈现出诱人的色泽。鸡蛋表面光滑细腻，微微颤动，仿佛在诉说着它的鲜嫩多汁。牛肉片则鲜嫩红润，镶嵌在鸡蛋之中，宛如一幅精美的美食画卷。用筷子轻轻插入蒸蛋中，能感受到它的嫩滑质感，同时也带出了下面鲜嫩的牛肉片。
    从理论上来说，蒸是一种较为温和的烹饪方式，它可以利用水蒸气的热量来促使榴莲内部的成分发生一些变化。在蒸的过程中，榴莲果肉会吸收热量，其细胞结构可能会有所改变，一些原本生硬的纤维或许会变得相对柔软，口感也可能会得到改善。而且，蒸制过程并不会像高温炒制那样使榴莲的营养成分过度流失或产生不利于健康的物质。
    1. 浸泡羊肚菌的水不要倒掉，它含有丰富的营养成分，可以用来调味或者煮汤。