当鲤鱼块炸至表面金黄酥脆时，就可以将它们捞出沥干油份，放在盘子里备用。接下来，准备炒鱼的调料。将葱、姜、蒜切成末，干辣椒切成段，备用。
    做法步骤 1.准备食材。2.肉丝加盐、料酒和胡椒粉搅拌均匀。3.加玉米淀粉腌十分钟。4.白菜杆切成丝。5.青椒切成丝备用。6.热锅热油放入肉丝。7.翻炒至肉丝变色存出备用。8.热锅热油放入白菜丝。9.翻炒变软后加盐翻炒均匀。10.放入肉丝翻炒。11.放入青椒丝。12.翻炒均匀后加少许虾粉翻炒出锅。13.超级下饭菜。
    3. 放入豆干丝继续翻炒，让豆干吸收肉片的味道。
    哺乳期是女性身体较为特殊的时期，饮食方面需要格外注意，以确保自身恢复和宝宝的健康成长。冬枣作为一种常见的水果，富含多种营养成分，那么哺乳期可以吃蒸的冬枣吗？这是许多哺乳期妈妈关心的问题。