开火，锅中倒入适量的食用油，油温烧至六成热时，放入蒜末和姜丝煸炒出香味。蒜香和姜香瞬间弥漫在空气中，着人们的嗅觉神经。接着，将浸泡好的藕片捞出，沥干水分后放入锅中。用铲子快速翻炒，让藕片均匀受热。在翻炒的过程中，藕片会逐渐变得透明，此时加入适量的盐和生抽，继续翻炒，让调料充分融入藕片之中。
    食材的选择至关重要。新鲜的排骨是做出美味蒸排骨的基础。要挑选肉质红润、纹理清晰、没有异味的排骨。一般来说，猪肋排是比较理想的选择，它肥瘦相间，既有丰富的油脂带来的醇厚香气，又有瘦肉部分的嫩滑口感。将选好的排骨切成均匀的小段，这样在蒸煮过程中能保证受热均匀，成熟度一致。切好的排骨可以先用清水冲洗几遍，去除血水，这一步能有效减少排骨的腥味，让蒸出来的排骨更加清爽。
    接下来就是炒制过程了。热锅凉油，这是炒菜的基本技巧，能让食材不粘锅。将切好的蒜末放入锅中，用小火慢慢煸炒，等到蒜末散发出香味，颜色微微变黄时，就可以将剁好的肉末放入锅中了。用铲子迅速将肉末划散，让肉末均匀地受热。随着翻炒，肉末的颜色逐渐变白，这时可以加入适量的生抽，生抽不仅能为肉末增添颜色，还能提升它的鲜味。继续翻炒，让肉末充分吸收生抽的味道。
    做法步骤 1.把菠菜、紫甘蓝和胡萝卜分别用料理机榨成汁，菠菜可焯水后再榨汁。2.把面粉分成均匀的五份，取其中的两份加入温水，揉成光滑的原色面团，余下的三份分别加入菠菜、紫甘蓝和胡萝卜汁揉成带颜色的面团，盖保鲜膜醒发30分钟左右。3.做馅料:把猪肉剁碎后加入葱和姜。4.继续剁成肉糜。5.把剁好的肉糜放入容器中，调入食用油、料酒、生抽，花椒粉、盐、鸡精和香油一个方向搅拌上劲儿。6.胡萝卜和香菇剁碎后放入拌好的肉馅中。7.拌匀备用。8.分别取适量的面团擀成约0.8厘米的厚面片，按照白色、绿色、紫色、黄色、再白色的顺序叠加在一起。（最上面和最下面都是白色的哦！）9.切去多余边沿，使之成为一个方形。10.从一边切下一条宽约1.5厘米的面片。11.把有颜色的一面朝上，用擀面杖擀成薄片状。12.切成方形的馄饨皮。13.取一个馄饨皮，中间放上适量馅料。14.从下往上对折，捏紧边沿。15.把下面两个角往里带捏在一起，馄饨就包好了。16.依次把所有馄饨都包好，按照自己的口味下锅煮就可以开吃了。小贴士1，不想用这种蔬菜用别的也可以。2，榨汁的时候菜和水的比例一定掌握好