低脂低卡的手撕杏鲍菇家常妙招
低脂低卡的手撕杏鲍菇家常妙招

    做法步骤 1.容器里倒入面粉2.用开水烫,搅拌成絮状3.用凉水揉成光滑面团4.分成大小均匀的两块5.擀成大小一样的薄片6.中间涂一层食用油7.撒适量的盐8.喜欢吃辣的可以撒一层麻辣粉9.周边涂一层水,这个步骤一定要做(方便两层面皮粘在一起,打入鸡蛋的时候不会流出来)10.把另一块面皮放上去然后在擀的薄一点11.擀好后放进平底锅烙12.起泡的时候先涂一层油然后翻面13.把中间扎破,打入一颗鸡蛋14.卷进自己喜欢的配菜即可15.开吃吧
    做法步骤 1.油菜掰开洗净2.香菇去蒂洗净3.把香菇切成小丁4.葱切碎5.猪肉剁碎6.煮锅放入适量清水,烧开后下入面条,煮三四分钟7.煮面条时,炒锅放入适量植物油,油热,放入肉沫翻炒至变白8.放入香菇翻炒9.加入葱碎翻炒10.把香菇肉沫铲到一边,放少量植物油,放入一勺郫县豆瓣酱炒出红油11.大火翻炒均匀即可关火12.面条煮好,放入油菜搅拌一下即可关火13.把面条和油菜盛到盘中14.把炒好的香菇肉酱浇到面条上即可
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分类:菠萝包儿童餐 特点:底汤醇厚,肉饼焦香 时间:2026-06-02 01:38
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用户评论
美食爱好者 发表于1分钟前
酸甜解腻开胃,🕕🦁🚢🍦胃口不好也能吃满满一碗
美食爱好者 发表于7分钟前
入味均匀透彻,👲🐗每一口味道都一致
美食爱好者 发表于3分钟前
火候把控精准,♎💱📚🙅🕔熟度刚好,🏠🥶🧃口感绝佳
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