蒸苹果的过程中，苹果的一些特性可能会发生变化，从而使其在缓解感冒头疼方面可能具有一定潜在作用。加热后的苹果可能会变得更加软糯，易于消化，对于感冒时肠胃功能可能会受到一定影响的人来说，减轻了肠胃负担。苹果中的某些成分在加热后可能会更易被人体吸收，从而更好地发挥其营养功效。
    随着辣椒的加入，再倒入适量的白醋。白醋与菜梗和辣椒相遇，产生了奇妙的化学反应。酸味和辣味相互交融，让锅中的氛围变得热烈起来。然后加入少量的盐和糖进行调味，盐能调出菜梗本身的鲜味，糖则起到提鲜和中和酸味的作用。最后倒入一些生抽，生抽不仅能为菜品增添色泽，还能提升整体的味道。
    
    做法步骤 1.所有食材清洗干净。2.杏鲍菇、青红椒切小块，葱姜蒜切末。3.锅烧热，放入杏鲍菇煸炒出水分。4.杏鲍菇铲到一边，锅中加适量油，下入姜蒜爆香，加青红椒大火翻炒片刻。5.加2勺生抽6.1勺蚝油7.1勺白糖8.适量盐，翻炒均匀。9.出锅后撒上葱花即可。10.成品。11.开吃啦，一口一勺根本停不下来。小贴士杏鲍菇先煸炒一下炒出水分，口感很Q很脆，这一步一定不能少。