接着，将焯好水的猪脚块放入锅中，翻炒均匀，使猪脚块表面裹上一层油。翻炒的过程中可以加入适量的料酒和生抽，料酒可以去腥，生抽可以提鲜，使猪脚更加美味。
    做法步骤 1.准备好黑木耳、白木耳。2.放入水，提前侵泡2小时。3.木耳泡好，洗净待用。4.准备山药，削去外皮洗净。5.用花刀将山药切波浪薄片，将山药片泡在水中。6.准备柿子椒、葱蒜，切好待用。7.锅中倒入油，放入葱蒜爆香。8.放入山药，翻炒均匀。9.炒山药最好掂勺，山药有很多淀粉一样的汤汁，比较粘稠，翻炒不会很均匀，掂勺会比较容易炒均匀。10.放入盐、蚝油，继续翻炒均匀。11.放入黑白木耳，继续翻炒。12.放入柿子椒，淋入20ml水，大火翻炒均匀。13.大约1-2分钟食材都入味后，即可出锅啦！14.一盘营养满满的清炒山药木耳就上桌了！15.颜值很能打哟！小贴士山药切好后会比较粘稠，放在水中可以避免其发黄、并且泡掉一些多余的粘液。整个炒蔬菜的时间在3-4分钟，所有食材都不易出水分，可以在适当的时候淋一些水，保证不要糊底即可。
    从食物的性味和营养成分来看，茶树菇性平，味甘；芹菜性凉，味甘辛。二者在性味上并没有冲突。而且它们的营养成分也能相互补充，茶树菇的蛋白质和芹菜的膳食纤维搭配，能让营养更加均衡。在烹饪过程中，茶树菇的鲜美与芹菜的清香相互融合，使得干炒茶树菇芹菜这道菜不仅口感丰富，而且营养美味。
    鳕鱼与西兰花堪称绝配。西兰花富含维生素、膳食纤维等多种营养成分，其独特的绿色外观也为菜肴增色不少。将鳕鱼切成均匀的小块，用少许盐、料酒腌制片刻，去除腥味。锅中倒油，油温六成热时放入鳕鱼块煎至两面金黄，盛出备用。接着，另起锅烧开水，加入少许盐和几滴食用油，放入西兰花焯熟，捞出沥干水分。锅中留少许底油，放入蒜末爆香，加入西兰花翻炒均匀，再倒入煎好的鳕鱼块，加入适量生抽、蚝油调味，翻炒几下即可出锅。这道菜中，鳕鱼的鲜嫩与西兰花的清爽相互交融，口感丰富，营养均衡，简单易做，无论是家庭聚餐还是日常用餐，都是一道不错的选择。