1. 鱼处理干净，在鱼身上划几刀，方便入味。
    枸杞作为一种传统的中药材，具有多种保健功效。它含有丰富的枸杞多糖、类胡萝卜素、氨基酸等营养成分。枸杞多糖具有免疫调节、抗肿瘤、抗氧化等作用，有助于增强孕妇的免疫力，抵御外界病菌的侵袭。类胡萝卜素中的β-胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，进一步促进胎儿视力发育。枸杞还具有滋补肝肾的作用，对于孕期可能出现的肝肾阴虚症状有一定的调理作用。
    从现代医学的角度分析，虽然茄子中的营养成分对人体健康有益，但并没有直接针对治疗痔疮的特殊作用。膳食纤维可能有助于促进肠道蠕动，预防便秘，而便秘是导致痔疮加重的一个重要因素。也就是说，多吃茄子等富含膳食纤维的食物，从一定程度上可以改善排便情况，减少因便秘对直肠部位的压力，从而在一定程度上预防痔疮的发生和发展，但这并不等同于能够治疗已经形成的痔疮。
    做法步骤 1.准备食材，猪肉提前绞成肉糜。2.香菇冷水冲洗，再焯水，冷水入锅，烧开煮2分钟左右捞出。3.红绿椒洗干净去根，切小丁。4.洋葱去皮切丁，小葱，香菜去根洗干净切碎，焯水的香菇切丁，准备工作做好。5.起油锅，加入洋葱煸炒，再加入香菇煸炒。6.加入肉糜翻炒至变色。7.加入料酒，去肉腥。8.再加入豆瓣酱，豆瓣酱没有要求，选用自己平时用的豆瓣酱都可以。9.再加入蚝油，翻炒均匀。10.加入一小勺生抽提鲜。11.加入半小碗纯净水，大火烧开转中火翻炒1分钟。12.再加入切好的红绿椒翻炒。13.淀粉用少许水化开，倒入肉酱中，快速翻炒至粘稠，加入切好的香菜，翻炒均匀关火盛出备用。14.准备煮面，锅中加入纯净水烧开。(我选用的是金龙鱼新品发酵空心挂面，口感特好，且不易糊)15.水烧开后下入挂面，大火煮面。16.煮好的面捞出过冷水，再淋干水分，放入面碗中，盛上肉酱。17.拌均匀即可食用，天热越简单越好，但是也要保持口感及口味哈～好吃的挂面，空心挂面最佳之选，爱自己，爱孩子，爱家人，一日三餐，不将就。小贴士我做的肉酱没有加入盐，因为蚝油，生抽，豆瓣酱都含盐，也可以根据个人口味选择是否需要加盐。 我选用的是“金龙鱼优+新品活性发酵空心挂面”面非常筋道，这个面是活性发酵，更好吸收，更好消化。，重点是不糊，其它的面等我们拍好照基本难以入口，成为一坨了。拍好照一碗秒光，面根根顺滑， 喜欢，喜欢，超喜欢。