做法步骤 1.准备所需食材；2.腊肠洗净切片；3.蒜苔洗净切段；4.胡萝卜去皮，切丝；5.腊肠上锅蒸熟；6.大蒜切末；7.锅内放适量色拉油，放蒜末炒香；8.放入胡萝卜丝翻炒均匀；9.放入蒜苔翻炒均匀；10.倒入生抽；11.倒入腊肠翻炒；12.可以淋些开水进去,蒜苔会非常鲜嫩；13.炒鸡美味！
    接下来，就是烹饪的关键步骤——热锅烧油。选用一口合适的炒锅，将锅烧热后倒入适量的食用油。油的用量可以根据食材的多少来调整，一般来说，以能够均匀地覆盖锅底为宜。待油烧至七成热，也就是看到油面微微冒烟的时候，将切好的大葱片放入锅中煸炒。大葱在热油的激发下，迅速散发出浓郁的香味，这时候要用铲子不停地翻炒，让大葱片均匀受热，防止局部烧焦。炒至大葱片微微变软、边缘呈现出金黄色时，大葱独特的香味就充分释放出来了。
    做法步骤 1.莲藕去皮切成薄片备用2.水烧开莲藕焯水3.一两分钟后捞出凉水拔凉4.五花肉切成薄片，如图片5.锅里油烧热，放入葱姜和肉片6.炒至变色，炒出油脂，如图7.放老抽，料酒，生抽8.放入藕片炒香9.之后放入蒜蓉辣酱10.炒匀放入十三香，加少许盐11.出锅前撒香菜即可关火完成！12.装盘成品~敏茹意作~莲藕炒肉小贴士①莲藕不要切的太厚②白莲藕口感清脆
    做法四：木耳炒猪肝