做法步骤 1.简单的材料2.吐司切去边角3.再一分为四4.舀一点酸奶，再盖一片面包5.全部做好，滚一圈蛋液6.中小火煎7.煎至两面金黄8.挤一点沙拉酱，开吃9.小小的一个10.酸甜可口，沾点酸奶更好吃11.好香啊！
    白菜梗炒大虾是一道美味可口、营养丰富的家常菜。只要掌握了其中的美味秘籍，就能让这道菜好吃到吮指！无论是家庭聚餐还是朋友聚会，这道菜都是一道不可或缺的佳肴，让你在品尝美食的也能感受到生活的美好。
    
    做法步骤 1.食材准备2.首先把紫薯削掉外皮清洗干净，切成块待用。3.锅里放入适量水烧开，放入蒸架，把紫薯放到蒸架上，大火把紫薯蒸熟。4.紫薯蒸好取出，倒入大碗里，用勺子把它压成紫薯泥。5.取一个平底的小碗，把紫薯泥装入小碗里，用勺子压实。6.把小碗倒扣在盘子上，倒出紫薯泥。7.在紫薯泥上淋上酸奶。8.再撒上适量水果坚果麦片即可。9.成品图一10.再搭配一杯紫薯魔芋粥，减脂效果杠杠的11.成品图二12.成品图三13.成品图四