做法步骤 1.准备好材料2.首先将鸡腿放入清水中浸泡半小时，泡出血水后冲洗干净，再将鸡腿两面各划2刀3.葱切葱花4.将鸡腿放入深盘中5.加入料酒6.加入生抽7.抓匀腌制半小时，期间记得翻面一次8.锅烧热，不放油，加入5克盐9.加入5克花椒，盐和花椒的比例是1：110.炒出香味11.再将炒香的椒盐均匀地撒上鸡腿上12.鸡腿上锅，水开后蒸三十分钟，用筷子插一下，不出血水就熟了13.撒上葱花即可出锅了14.成品图15.图二16.图三
    步骤四：烹饪
    荷叶蒸鸡翅的做法并不复杂，只要掌握好食材的选择、处理方法和蒸制的时间、火候等窍门，就能做出美味可口的荷叶蒸鸡翅。无论是家庭聚餐还是朋友聚会，这道菜都是不错的选择，能让大家品尝到大自然的清新与美食的魅力。而且，自己动手制作美食，不仅能享受烹饪的乐趣，还能为家人和朋友带来健康与美味。所以，不妨尝试一下这道荷叶蒸鸡翅，感受它独特的风味吧。
    从营养角度来看，绿萝卜叶子具有不可小觑的营养价值。它富含维生素C、维生素K、叶酸以及多种矿物质等营养成分。维生素C具有抗氧化作用，能够增强人体免疫力，抵御感冒等疾病的侵袭；维生素K对于骨骼健康至关重要，有助于维持骨骼的正常结构和强度；叶酸则对孕妇和胎儿的健康意义重大，能有效预防胎儿神经管畸形。绿萝卜叶子中的矿物质如钙、铁、镁等，也是人体正常生理功能所必需的元素。