莲藕则是这道菜中的另一个主角。莲藕一般选用新鲜、质地脆嫩的品种。将莲藕洗净后，切成均匀的薄片。切藕片也是有讲究的，厚度要适中，太厚了在炒制过程中不易熟透，太薄了又容易碎掉。切好的藕片可以放在清水中浸泡，加入少许白醋，这样能防止藕片氧化变黑，保持其洁白的色泽和脆嫩的口感。
    炒芭蕉花的第一步，便是将芭蕉花切成均匀的小块。这看似简单的动作，却需要一定的技巧。要尽量切得大小一致，这样在炒制过程中才能受热均匀，保证每一块芭蕉花都能熟透入味。切好的芭蕉花放入清水中浸泡片刻，去除其中的苦涩味和杂质，然后捞出沥干水分。
    做法步骤 1.食材准备好：鸡蛋，小辣椒，葱2.小辣椒，葱洗净3.葱切段，辣椒切片4.鸡蛋打入碗中5.用筷子搅散6.锅中倒油加热7.鸡蛋下锅煎着8.煎着微微金黄9.撒入葱段，辣椒片10.加适量的盐11.翻炒均匀入味了即可12.成品图113.成品图214.成品图3