做法步骤 1.用剪刀剪掉虾须、虾枪。再剪掉虾嘴，去掉头部的沙袋2.从背部剪开，一直剪到虾尾3.挑出虾线（开背后的虾肠容易挑出，烧制的时候也容易入味些）4.将处理好的虾用厨房纸吸干水分待用5.姜蒜切碎沫6.取一个碗，调入番茄酱、蚝油、料酒7.再加入少许淀粉和水，调匀待用8.锅里倒入比平时炒菜多一倍的油，烧热后放入虾煎制9.半煎炸的方式，将虾一面煎至焦黄翻转煎另外一面10.两面都煎至焦黄后盛出11.用锅里的底油爆香姜蒜12.随后再放入虾翻炒一下13.倒入酱汁14.调入糖，大火一边翻炒一边收汁15.待汁浓稠即可关火
    紧接着，加入适量的大米饭。将米饭均匀地铺在蒜苔上，借助锅铲轻轻按压，使米饭与蒜苔充分接触。然后开始慢慢翻炒，让每一粒米饭都能沾上蒜苔的香气，同时也将米饭炒散，避免结块。这个过程需要一些耐心，不停地翻动，让米饭逐渐吸收蒜苔的味道，变得更加美味。
    不过，在蒸冰糖和煮冰糖时都有一些需要注意的地方。蒸冰糖时，要注意火候和时间的控制。火候不宜过大，否则冰糖容易融化变形，时间也不宜过长或者过短，过长可能导致冰糖过度蒸发水分而变得过于干硬，过短则达不到预期的效果。煮冰糖时，要注意搅拌，避免冰糖粘锅烧焦。尤其是在煮糖水等需要长时间煮制的情况下，更要时不时搅拌一下，确保冰糖均匀溶解。而且煮冰糖的水量也要根据实际需求合理添加，过多或过少都会影响最终的口感和效果。
    [图片 1：准备食材和调料]