蒜香蒸茄子做菜干货
蒜香蒸茄子做菜干货

    制作步骤:
    在出锅前,还可以根据个人口味撒上一些葱花或香菜进行点缀。葱花的清香和香菜的独特香气能为这道菜增添一份清新的味道,让整道菜的口感更加丰富。
    蒜苔是一种营养丰富的蔬菜,它富含维生素 C、维生素 B6、叶酸、钾等营养成分,具有促进消化、增强免疫力等作用。而且蒜苔的热量相对较低,每 100 克约含有 26 千卡的热量,适量食用可以为身体提供一定的营养,同时不会给减肥带来过多的负担。
    做法步骤 1.鸡脆骨清洗干净2.放入玉米淀粉,蚝油,盐3.搅拌均匀腌制1小时4.凉水浸泡干辣椒和花椒5.锅中倒油6.油热加入鸡脆骨,不断地翻动7.炸至略微金黄捞起,放凉8.复炸一遍9.另起锅倒油,油热后放入浸泡的干辣椒和花椒,小火慢炒10.倒入鸡脆骨11.小火翻炒12.炒一分钟即可盛出13.麻辣鲜香的鸡脆骨就做好了,非常的好吃14.成品图15.成品图16.成品图17.成品图

分类:巧克力蛋糕新余小吃 特点:凉拌保脆嫩,莴笋脆嫩 时间:2026-06-02 02:03
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用户评论
美食爱好者 发表于5分钟前
调味干净利落,📹🔐🥶不杂乱,🚟🧲味道很高级
美食爱好者 发表于8分钟前
酱料调配一绝,▶🚮🖼🧯搭配食材完美适配
美食爱好者 发表于8分钟前
一口沦陷,🌻⛳⏫0味道真的太合胃口了
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