做法步骤 1.准备好所有的食材，卖鱼大叔已帮忙清理内脏2.金鲳鱼洗干净，然后切成网格状3.青红椒切成小丁4.姜切成片，葱头切段5.剩下的葱切成葱花6.起锅热油，放入金鲳鱼7.煎至两面微焦8.盛出来备用9.锅里还剩了底油，不用再加油了，接着放入姜葱爆香10.加入一碗清水。加入生抽，老抽，盐11.放入金鲳鱼，煮两三分钟，中途翻面。12.然后放入青红椒，煮至收干汁，也需要翻一下鱼哦13.出锅后撒上点葱花14.成品
    甘蓝，又称洋白菜、圆白菜，是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素 C、维生素 K、叶酸等多种营养成分。西红柿，则是我们日常生活中常见的食材，富含维生素 C、番茄红素等抗氧化物质，具有抗氧化、防癌等多种功效。将甘蓝和西红柿搭配在一起炒制，不仅口感鲜美，而且营养丰富，是一道非常健康的菜肴。下面，我将为大家介绍甘蓝炒西红柿的制作方法，只需简单几步，就能做出鲜香美味的佳肴。
    做法一：经典原味蒸鸡腿