做法步骤 1.准备好材料2.虾去虾线虾须洗净控干水分备用3.姜切片,蒜切片,葱切葱花4.锅中倒入适量的食用油烧热,放入姜片、蒜片、葱花炒出香味5.放入虾翻炒至变色6.加入料酒、生抽7.加入老抽8.加入盐9.翻炒均匀即可10.成品图11.图二12.图三
- 蚝油:1 勺
吃蒸鸡蛋一般不会导致血糖明显升高,对血糖的影响较小。它是一种营养丰富、适合大多数人包括糖尿病患者食用的健康食品。但在食用时,要注意制作方法和食用量,同时结合个人的身体状况进行合理安排,这样才能在享受美食的更好地管理血糖,保持身体健康。