泥蒿还可以与肉丝一起炒制,演绎出别样的美味。选用新鲜的猪肉,切成细丝,用生抽、淀粉等腌制片刻。泥蒿洗净切段备用。锅中热油,放入肉丝煸炒至变色,加入泥蒿翻炒。再加入适量盐、鸡精调味,最后淋上少许香油提香。肉丝的嫩滑与泥蒿的脆嫩相得益彰,这道菜口感丰富,既有肉的鲜美,又有泥蒿的清爽,是一道适合全家人享用的家常菜。
材料准备:莴笋一根、鲜虾200克、番茄酱、白糖、白醋、盐、料酒、淀粉、食用油适量。
做法步骤 1.美美图片来一张,特别好吃!2.再来一张。3.准备食材。4.腐竹折小段,提前用清水浸泡。5.木耳提前泡发。6.黄瓜切片。7.生姜大蒜切丁,小米椒切圈,香葱,香菜切碎。8.锅内放清水,水开后放木耳腐竹,焯水一分钟捞出,沥干水分。9.做一个凉拌汁,碗内放生姜大蒜小米椒。10.放盐,白糖。11.放一勺辣椒粉。12.一勺白芝麻。13.浇上烧好的热油。14.放一勺小麻油。15.三勺香醋。16.两勺生抽。17.放胡椒粉鸡精。18.放香菜,香葱,搅拌均匀。19.木耳腐竹,黄瓜放入碗中。20.倒入做好的凉拌汁,拌匀。21.装盘,好吃又下饭!小贴士腐竹已经泡发好了,焯水一分钟即可。
还有些人则担心酸芹菜中的盐分过高,过量食用可能不利于健康。酸芹菜在腌制过程中会加入一定量的盐,以延长保质期和增加风味。但只要适量食用,一般不会对健康造成太大影响。而且,酸芹菜中的盐分在烹饪过程中也会有一定程度的挥发。