做法步骤 1.五花肉洗净,青蒜切段备用2.五花肉冷水下锅,锅内放入葱姜,花椒,八角,香叶,桂皮,大火煮开转中小火煮15分钟3.捞出晾至不烫手切片4.锅中倒入少许油即可5.将五花肉下锅煸炒至变色出油6.加入老干妈豆豉辣酱翻炒均匀7.将青蒜下锅炒至断生8.调入盐,炒匀即可9.盛盘10.成品小贴士1.五花肉下锅炒时可以擦干表面水分,不然会“爆炸”哦2.炒菜过程中如果锅干,就可加入适量煮肉的水
从中医的角度来看,梨性凉,味甘、微酸,归肺、胃经。具有生津润燥、清热化痰的功效。而蒸制这一过程,并没有改变梨的本质属性,反而在一定程度上增强了其润肺清热的作用。当人体因内火旺盛而出现咽喉肿痛、口干舌燥、咳嗽咳痰等症状时,食用蒸梨可能会起到一定的缓解作用。蒸梨中的汁液可以滋润咽喉,减轻肿痛;其清热的特性有助于清除体内的燥热之气,使身体恢复清爽舒适。
将蒸盘放入蒸锅中,大火烧开后,转小火蒸 30 分钟左右,直到鸡肉熟透。蒸的时间可以根据鸡肉的大小和数量适当调整,一般以鸡肉熟透为准。