接下来是炒制环节。热锅凉油是关键。先将锅烧热，然后倒入适量的油，转动锅使油均匀地布满锅底。当油温三四成热时，放入葱姜蒜末煸炒出香味。葱姜蒜的香味能为炒凉粉增添独特的风味，使其味道更加浓郁。接着，将浸泡好的凉粉沥干水分，放入锅中。此时要注意动作要轻缓，避免凉粉破碎。用铲子轻轻推动凉粉，使其均匀地受热。
    把选好的牛肉进行清洗。将牛肉放在流动的水下冲洗，去除表面的血水和杂质。可以用厨房纸巾把牛肉表面的水分擦干，避免蒸制时过多的水分影响口感。接着，对牛肉进行切片或切块处理。如果想要牛肉更快蒸熟且口感更嫩，可以将牛肉切成薄片，但注意厚度要尽量均匀，这样在蒸制过程中才能受热均匀。要是喜欢有质感一点的口感，切成小块也是不错的选择。
    做法步骤 1.莲藕去皮切成薄片备用2.水烧开莲藕焯水3.一两分钟后捞出凉水拔凉4.五花肉切成薄片，如图片5.锅里油烧热，放入葱姜和肉片6.炒至变色，炒出油脂，如图7.放老抽，料酒，生抽8.放入藕片炒香9.之后放入蒜蓉辣酱10.炒匀放入十三香，加少许盐11.出锅前撒香菜即可关火完成！12.装盘成品~敏茹意作~莲藕炒肉小贴士①莲藕不要切的太厚②白莲藕口感清脆
    做法步骤 1.鸡腿洗净去骨、去皮2.切成小块3.加入白胡椒粉、盐、生抽、料酒抓匀至调料吸收4.加入淀粉、几滴食用油抓匀腌制10分钟5.青、红椒切小块6.葱、蒜切碎7.甜面酱、番茄沙司混合，加入淀粉、糖和水调和成碗汁8.腰果用水冲净控水9.凉锅凉油小火倒入腰果10.炸至表面微黄捞出控油备用11.原锅下入葱、蒜碎炒出香味12.下入鸡丁（先不要动，10秒后再翻动鸡丁）13.将鸡丁划炒开至变色14.下入碗汁炒匀至汤汁微稠15.下入青、红椒和腰果翻炒均匀即可出锅16.米饭杀手小贴士1、下入鸡丁先不要动，10秒后再翻动鸡丁，以免脱糊。2、菜的口味可以随自己的口味来调节