做法步骤 1.准备好材料2.茄子洗净切成条状,再撒上1茶匙盐抓匀腌制10分钟备用3.青椒去籽洗净切成条状,葱切末,姜切末,蒜切末备用4.把腌制好的茄条用手挤干水分,碗中加入1勺淀粉加入少量水调成水淀粉备用5.锅中倒入适量的食用油烧热,放入葱姜蒜炒出香味6.放入豆瓣酱炒出红油7.放入茄条改中火翻炒片刻8.加入青椒,翻炒至断生9.加入醋10.加入生抽11.加入白糖,翻炒5-6分钟12.淋入水淀粉13.快速翻炒均匀即可出锅14.成品图
做法步骤 1.鸡翅洗净,挤干水分。2.用牙签扎一些小孔,方便入味。3.准备大葱、生姜、八角、桂皮。4.锅中油烧热,中小火放入鸡翅。5.煎至两面金黄。6.放入大葱、生姜、八角、桂皮,大火炒出香味。7.放入生抽、老抽、料酒、蚝油和盐,翻炒均匀。8.倒入可乐与食材平齐。9.盖上锅盖,小火焖煮15分钟。10.打开锅盖,大火收汁。11.盛出装盘。12.撒上白芝麻点缀。
藕块当然是可以蒸着吃的。从烹饪方式的角度来看,蒸是一种非常健康的烹饪方法,它能够最大程度地保留食材的营养成分。藕本身富含多种维生素,如维生素C、维生素B族等,还有矿物质,像钙、铁、磷等。当我们把藕切成块进行蒸制时,这些营养物质不会因为过度的高温烹饪而大量流失。在蒸的过程中,藕块吸收了适量的水分,变得软糯香甜。对于牙口不太好的老人和小孩来说,蒸藕块是一种绝佳的食用方式,既容易咀嚼,又便于消化。