窍门二:泡发粉丝
挑选合适的洋葱是成功的第一步。市场上的洋葱主要有紫皮洋葱和白皮洋葱两种。紫皮洋葱口感相对较辣,水分含量少,糖分高,适合用来蒸制,蒸好后甜味更加突出;而白皮洋葱则辣味较淡,水分较多,口感较脆,如果你不太能接受辛辣味,也可以选择白皮洋葱。在挑选时,要选择表皮光滑、没有损伤和腐烂的洋葱,并且球体要饱满紧实,这样的洋葱新鲜度高,蒸出来的口感也更好。
做法步骤 1.1、准备食材。2.2、鸡胸肉洗干净。3.3、切成丁,比花生米大一倍左右。4.4、放入碗中,加一点淀粉、料酒、葱、姜,腌制10分钟。5.5、水烧开。6.6、放入鸡丁,焯水,捞出备用。7.7、炒锅倒入食用油,比平时炒菜略多,凉油放入花生米。8.8、炒至花生米变色即刻捞出。9.9、倒20克食用油。10.10、加入豆瓣酱和50毫升的水11.11、倒入鸡丁。12.12、将鸡丁和汁搅拌一下。13.13、炒至汤汁浓稠,倒入花生米。14.14、不用关火,直接用铲子翻拌一下即可出锅。15.撒上小葱。16.香喷喷的宫保鸡丁就做好了。17.小贴士1、凉油炒制花生米,花生米炒出来颜色更漂亮。2、炒的时候要小火,不然很容易糊。3、花生米和炒好的鸡丁一起翻炒的时间不易过长,时间久