专家还指出，胃病患者食用炒莲藕的量也需要控制。一般来说，不宜一次吃得过多。因为过多的食物会增加胃部的消化负担，即使是容易消化的炒莲藕也不例外。可以将炒莲藕分成适量的小份，分多次食用，这样既能满足身体对莲藕营养的需求，又能减轻胃部的消化压力。
    做法步骤 1.成品图来一张2.鸡肉洗净剁块沥干3.放适量的盐，料酒腌制两小时。4.土豆削皮洗净。5.土豆切块并泡在水里面。6.生姜，大蒜，辣椒，香葱切碎。7.锅里放油烧热。8.生姜，大蒜，辣椒放入锅中爆香。9.倒入腌制好的鸡块，翻炒。10.鸡块炒香，放入八角，桂皮，花椒，白糖，继续翻炒。11.加入料酒，酱油，继续翻炒。12.锅中倒入清水，加适量的盐，清水以刚刚盖过鸡块为宜。13.大火烧开转中火。14.锅内汤汁变少，加入土豆。15.中火慢烧。16.土豆熟了，汤汁变浓稠，放入鸡精，可以盛入盘中了。17.撒上香葱，土豆软烂，鸡肉香滑，好吃的停不下来。小贴士鸡块要多泡水，把里面的血水泡出来，因为腌鸡块的时候已经放盐了，所以烧的时候只放土豆的盐就可以了，喜欢吃辣的可以多放一点辣椒。
    
    螃蟹的挑选是关键。在市场上挑选小螃蟹时，要选择外壳坚硬、活力十足的。新鲜的小螃蟹是美味的基础，将它们放入清水中，滴入几滴香油，让小螃蟹吐尽泥沙。这样处理后的小螃蟹，烹饪后就不会有泥沙的异味。接着，把吐尽泥沙的小螃蟹捞出，用刷子仔细刷洗外壳，尤其是腹部、蟹脚等部位，确保每一个角落都干净卫生。洗净后，用剪刀剪去小螃蟹的钳子尖和蟹脐，这一步不仅能让食用时更加方便，还可以避免在烹饪过程中钳子扎破其他螃蟹。然后将处理好的小螃蟹沥干水分，或者用厨房纸巾轻轻擦干，以免在油炸时溅油。