锅中留少许底油,放入甜蜜豆进行翻炒。大火快炒,让甜蜜豆迅速受热,保持其脆嫩的口感。在炒制过程中,可加入少量的水,盖上锅盖焖一会儿,让甜蜜豆熟透但又不失脆感。注意火候和时间的把握,时间过长甜蜜豆会失去脆嫩的口感,变得绵软;时间过短则可能不熟,影响口感和消化。
2. 腌制扣肉:将解冻后的冷冻扣肉切成薄片,放入碗中,加入姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、白糖、盐等调料,搅拌均匀,腌制 30 分钟左右,让调料充分渗透到肉中。
炒芹菜也有讲究。先将锅烧热,倒入适量的食用油,油温烧至六成热时,放入蒜末爆香。蒜末的香味能够为整道菜增添浓郁的风味。然后将芹菜段放入锅中快速翻炒,炒至芹菜微微变软,颜色更加翠绿。