做法步骤 1.准备好所有食材。2.莲藕去皮洗净切厚片,胡萝卜去皮洗净切滚刀块,玉米切断,姜切片,葱切末。3.排骨洗净切块,放入锅中。4.加三片姜,一勺料酒。5.加冷水煮出浮沫。6.净水洗净沥干备用。7.排骨放入巧釜脱糖电饭煲中。8.加入玉米莲藕胡萝卜。9.加入没过食材的水。10.放入电饭煲中。11.盖上开启蒸肉类模式,食用前下盐撒葱花即可。清甜可口的莲藕排骨汤做好12.成品。13.无敌美味。14.连喝三碗都不够。15.来一口!16.天冷了,多煲汤给家人喝吧~小贴士1.我用的巧釜脱糖电饭煲煮的排骨汤,原汁原味,相当可口。锅虽然没有煲汤键,但是按蒸肉类是一样的。脱糖饭,粗粮饭,煮饭煲粥煲汤都可以,功能强大,而且做出来的成品超赞。2.排骨一定要冷水下锅焯水,才能焯掉血水。
烹饪时,火候的掌握是重中之重。先将锅烧热,倒入适量的油,当油温达到五六成热时,放入腌制好的瘦肉进行炒制。此时要快速翻炒,让瘦肉均匀受热,避免局部过度受热而变老。炒至瘦肉表面微微变色,即可盛出备用。接着,在锅中留少许底油,将准备好的配菜放入锅中煸炒。不同的配菜炒制时间有所不同,像洋葱、青椒这类容易炒熟的配菜,炒制时间可以稍短一些,以保持其脆嫩口感;而木耳则需要多炒一会儿,确保其熟透。当配菜炒至断生时,将之前炒好的瘦肉重新倒入锅中,与配菜一起翻炒均匀。
放入豆芽后,迅速用大火翻炒。豆芽在锅中欢快地跳跃,与热油充分接触。快速翻炒能使豆芽受热均匀,保持其脆嫩的口感。在翻炒过程中,豆芽会逐渐变软,释放出自身的水分,此时锅内会发出“滋滋”的声响,这是豆芽在锅中蜕变的美妙旋律。