做法步骤 1.准备好材料2.南瓜洗净切片放入蒸锅蒸熟3.姜切片，红枣洗净去核切成小块，枸杞洗净备用，淀粉加入少许清水调成水淀粉备用4.取出倒掉蒸出来的南瓜水，再把南瓜压成泥5.加入糯米粉6.搅拌成絮状7.再用手揉成光滑的面团8.再分成8克为一份，搓成小圆子备用9.锅中倒入2碗清水，加入红枣和姜片10.水开后加入南瓜小圆子11.煮至圆子浮起。加入古方红糖12.加入酒酿13.等红糖融化后加入枸杞14.再淋入水淀粉15.等再次烧开时即可关火16.成品图17.图二
    除了直接食用无面粉蒸糕外，还可以将其作为早餐的一部分，搭配一些蔬菜、蛋白质等，制作成营养丰富的减脂早餐。例如，一份燕麦无面粉蒸糕搭配一杯低脂牛奶和一份水果，既能提供足够的能量，又能满足减脂期间对营养的需求。
    当时间一到，迅速打开蒸锅，一股热气扑面而来，盘中的河鱼仔鲜嫩欲滴，表面还带着晶莹的汁水。取出蒸盘后，在鱼仔上淋上一些蒸鱼豉油，蒸鱼豉油的咸香与河鱼仔的鲜美、姜汁的辛辣完美融合。在鱼仔上淋上烧热的食用油，“滋滋”的声响伴随着热油的香气，瞬间激活了整道菜的味道。
    做法步骤 1.小葱切段，一部分小葱的葱绿切末，姜切片，备用。2.用牙签在鸡腿上扎些小洞，前后两面都要扎。放入2勺味极鲜酱油，1茶勺食盐，葱段，姜片，抓匀。3.盖上保鲜膜，放到冰箱冷藏室，冷藏腌制两小时以上，期间最好翻面一次。4.去掉保鲜膜，将鸡腿放入蒸锅中，盖上盖子大火蒸20分钟。5.不要掀开锅盖，再关火闷15分钟。6.取出鸡腿，将葱姜丢弃，蒸鸡腿流出的汤汁留用。7.鸡腿剁成块，放入盘中。8.锅内放少量食油，放入葱段和姜片，中小火炒出葱油，捞出葱姜不用，再将蒸鸡腿蒸出的汤汁倒入锅中，略煮一会儿。9.将上一步做好的汤汁淋在鸡腿上，撒上葱绿末做装饰。10.做好了不要直接吃，静置一会儿使之更加入味，口味会更好。11.鸡腿这样做，葱香浓郁，柔嫩香滑，味道很好。