食用蒸梨子也有一些禁忌需要注意。对于脾胃虚寒的人群来说，即使是在着凉化热的情况下，也不宜多吃蒸梨子。因为梨子的凉性可能会进一步损伤脾胃阳气，导致腹痛、腹泻等症状加重。而且，糖尿病患者在食用蒸梨子时要格外谨慎。虽然梨子本身含糖量不算特别高，但蒸煮过程可能会使糖分更加浓缩，食用后容易引起血糖的快速上升。正在服用某些药物的人也需要注意。比如在服用降压药、镇静催眠药期间，如果食用过多蒸梨子，可能会影响药物的疗效，甚至引发不良反应。
    如果喜欢口感软糯、细腻的米糕，那么稀一点的米糊可能更适合。稀米糊在蒸制过程中能够更好地渗透到米糕的内部，使米糕更加软糯可口。而且，稀米糊更容易成型，能够制作出各种形状的米糕，如圆形、方形、花朵形等，增加了米糕的美观度。
    做法步骤 1.称好面粉2.加入适量水，慢慢加，一边加一边用筷子搅拌，直至所有面粉成絮状3.然后用手揉成团4.加盖或保鲜膜静置半小时5.再稍微揉光滑一点6.加水，一次不要加很多，因为要加很多次7.多次揉洗8.另外准备一个大碗或者像我这种保鲜盒，把洗过的水倒入盒里9.反复加水洗直至水变清，面团变成多孔10.我起码洗了十多次，装了满满一盒11.放冰箱冷藏12.面筋团加少量酵母揉均匀，静置半小时13.上锅大火蒸20分钟后放凉14.我放冰箱半天，变成这样两层15.小心倒掉上层的清水然后搅拌均匀16.披萨盘刷油17.倒入一勺，尽量薄一点18.放入蒸锅，我是让盘飘水面上，这样蒸出来均匀一点19.蒸到起泡就可以了，用刮刀周围划一圈，再小心揭开20.放盘后刷层香油，防止粘到一起，盘子底下放冰水，我忘记拍照了21.蒸的过程可以准备配菜，青瓜胡萝卜刨丝22.豆芽焯水23.放凉的面筋切片24.准备葱花25.小碗里放入适量辣椒面、白芝麻、蒜蓉、盐、花椒粉26.锅里烧热油浇到碗里，分几次浇，期间搅拌均匀27.然后加入三勺生抽28.三勺陈醋29.凉皮蒸好后可以卷起来切了30.切好是这样31.加入青瓜丝胡萝卜丝32.加入葱花33.浇上调料34.拌匀开动