并不是所有的霉豆腐都不能吃，自家制作的霉豆腐如果制作过程卫生、原料新鲜，并且经过适当的发酵和保存，那么孕妇是可以适量食用的。自家制作的霉豆腐可以更好地控制原料的质量和制作过程的卫生，减少添加剂和防腐剂的使用，相对来说更加安全。
    做法步骤 1.准备好材料2.把牛奶倒入奶锅中3.加入糖4.加入玉米淀粉5.搅拌均匀6.放至炉上边煮边搅拌7.煮至奶糊状8.倒入保鲜盒中放凉后盖上盖子放入冰箱冷藏至凝固9.把凝固的鲜奶取出切成条状10.鸡蛋打散备用，玉米淀粉和面包糠分别装在碗中备用11.先把奶条放入玉米淀粉裹上一层薄薄的玉米淀粉12.再放入蛋液中沾满蛋液13.最后放入面包糠中使其表面沾裹上一层面包糠14.放入烤盘中15.放入预热好的烤箱，上下火180度，中层烤15分钟左右16.成品图17.图二小贴士烤箱温度和时间只供参考，大家还是以自家烤箱脾气为准。
    
    接着，腌制环节是赋予蒸排骨独特风味的关键步骤。准备适量的葱姜蒜，将它们切成细碎的末状。姜蒜的辛辣能很好地中和排骨的腥味，同时增添独特的香味。把葱姜蒜末放入排骨中，加入适量的料酒，料酒不仅能去腥，还能在蒸煮过程中挥发，带走多余的水分，使排骨更加干爽。再加入生抽、蚝油，生抽能为排骨增添咸香的味道，蚝油则带来浓郁的鲜味，两者搭配相得益彰。适量的盐也是必不可少的，它能调节味道的平衡。还可以根据个人口味加入少许白糖，白糖能提鲜，让蒸排骨的味道更加丰富。顺着一个方向搅拌均匀，让每一块排骨都充分裹上调料，然后腌制一段时间，让调料充分渗透到排骨中，一般腌制30分钟到1个小时为宜。