找到了问题所在，就可以针对性地进行改进。如果是食材问题，那就重新挑选新鲜的食材。新鲜的绿叶蔬菜色泽鲜亮、质地脆嫩，根茎类蔬菜饱满无损伤。对于肉类，要选择肉质鲜嫩、纹理清晰的部位。比如蒸排骨，选用新鲜的排骨，提前用清水浸泡去除血水，这样蒸出来的排骨肉质鲜嫩，没有腥味。
    月子餐的调料也需要注意。一些性的调料，如辣椒、花椒等，可能会产妇的肠胃，引起不适。因此，在制作虾炒豆角时，应尽量避免使用过多的性调料，保持清淡的口味。可以适量添加一些姜片、葱段等，既能起到去腥增香的作用，又不会对产妇的肠胃造成太大的。
    在炒锅中倒入适量的食用油，油热后放入八角、花椒炒出香味，捞出八角和花椒不用。接着放入蒜末炒香，再加入适量的生抽、老抽、盐调味，翻炒均匀后倒入适量的清水，水的量要根据大米和面条的量来确定，一般是能没过食材的三分之二左右。