在炒制前,要将锅充分预热。把锅放在火上,用中小火加热几分钟,直到锅微微冒烟。然后倒入适量的食用油,转动锅,使油均匀地覆盖在锅底。当油微微冒烟时,说明油温已经达到合适的温度,此时可以将腌制好的肉片倒入锅中。倒入肉片时要迅速将其散开,避免肉片相互粘连。在炒制过程中,不要急于翻动肉片,等肉片的一面稍微定型后再翻面。一般来说,每面炒制1 - 2分钟左右,具体时间可以根据肉片的厚度和火力大小进行调整。 做法三:创意搭配版